読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

touria(トゥーリア)のブログ

自由な思考で自由に生きることは、自分らしい人生を送ること。人との関わりの中で生まれる無限の幸せの瞬間を生み出すための「happyマインド」。メンタルトレーナーのやまやが日常の出来事から『happpyマインド」で生きるためのヒントをつぶやいています♪

無言の裏の心理にも色々ある…「話さない」理由②

こんにちは、Touriaのメンタルトレーナーのやまやです! 「話さない」心理の前回は 「話さない」と決めている、 「話したくない」タイプの事例。 信頼関係を築くことが有効だということ。 今日は同じく無言「……」でも その理由が 「話せない」 というタイプ…

無言の裏の心理にも色々ある〜「話さない」理由

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! ビジネスコミュニケーション。働く現場では意思の疎通が重要ですよね。 そして、人を育てるって難しい…けどやりがいもそこに見いだせます。 今日は、こちらの問いかけに関して 「………。」 とだんまりを決め込…

『手に入れるために諦めた事が、自分の成功だと判断しなさい』という素敵な言葉

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです!今日出会った素敵な言葉です。『手に入れるために諦めた事が、自分の成功だと判断しなさい。ダライ・ラマ』人生を振り返りあの時別の選択肢を選んでいたら…と思う事ってありますよね。今という現実にモヤモヤし…

通学路の思い出

お題「通学路の思い出」 こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! はてなブログさんのお題スロットを使ってみます。 今日の私のテーマは「通学路の思い出」 お題をみて思い出したのは小学校に行く道。 私は子供の頃から早起きが苦手で、 毎朝母に「起…

現実と俯瞰と感情コントロール

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです!連休も終わり通常運転開始ですね。今日の私は昨日山頂から見下ろしていた街中に居ます。昨日は山頂からココを見下ろし、 ぼんやり先のことを考えていました。アレをどうする… 誰に会おうか、 コレをどう展開す…

登る山(目標)を決めたらどの道を選んでも山頂(ゴール)に辿り着くんだよ。

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! 3連休でしたね〜。 今日は海の日。 海に行かれた人も多いのかなぁ? 私は昨日と今日、思い立って近所の山に登ってみました。 札幌の円山にある「八十八カ所」という標高226mの低山です。 面白い名前の山…

ヤドカリの前進から生き方の秘訣を学んでみる♪

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! お久しぶりです! ***** さてさて、5月の沖縄は私にとってとてもいい人生における息抜きの時間だったと今、しみじみ〜と感じています。何から何まで違う土地で10泊ですからね、心の深ぁ〜い所までリラ…

俯瞰で見るって例えばこういうこと

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! 俯瞰で見る、とか、高い視点で見る、ってよくいいますよね。 特に、俯瞰ってよくわからない、と言われますので私なりの『俯瞰で見る』のイメージをお話します。 俯瞰で見る、とは この写真のアングルです。 こ…

父の日

こんにちは、Touria( トゥーリア)のやまやです! 今日は父の日ですね〜 私の父は17年前に亡くなりまして、最近は父の日を忘れがちです 私の子供時代、車も免許もない両親なので、家族でドライブや旅行、キャンプっていう家族行事はなかったなぁ。 でも、小…

プレゼントの選び方

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! 先日友人から素敵な香水をもらいました。 旅先で選んでくれたそれはシックなパッケージに入った素敵な香水。 ものすごく良い香りで一瞬で虜にっ❤ フランスの香水専門店のオリジナルだそうで、数種類ある中から…

フォーチュンクッキー

こんにちは、Touria( トゥーリア)のやまやです! 昨日読んだ雑誌記事の中に「フォーチュンクッキー」のお話がありました。 クッキーの中におみくじが入っている、アレです。 AKB48さんの「恋するフォーチュンクッキー」もいい曲ですよねぇ〜。 でも、私にと…

その後のちびっ子ライラック

こんにちは、Touria(トゥーリア)です! 数日前にお話しした、ちびっ子ライラック! おぉ! 変化しているぞ!!! 以前はこれ。 ね、わかりますか? チビちゃんの環境が少し変わってますよね! この前までワサワサの雑草に紛れてたのに、 足元の雑草が抜き取…

コンプレックス

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! 数日前学生時代の友人と食事に行きました。近況について話していながらも、ちょくちょく話題は過去に…。沢山笑いました。 今日、当時の写真を見て面白いことに気づいた。 その写真の中の私と今の私。 同じヘア…

ちびっ子ライラック🎵

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! 今日から6月ですね。 衣替えの季節ですが、いきなりのこの寒波。みなさん風邪を引かないようこの数日は暖かくしてくださいね!私も気をつけます。 トップの写真は、外出途中に気づいた、まさかのちびっ子ラ…

ご機嫌ご褒美ラーメン

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです!5月最終日ですね。 月末は締めや棚卸などなど、やることが山積みの方も多いですよね。 みなさま、お疲れさまです!本日の私はそんな「各種締め」に合わせて自宅のネット環境の切替作業日です。固定・携帯電話、…

蛍の庭

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです! 足首に数カ所虫刺されの痕が…子供みたいで恥ずかしいけど、思い出深いんです。 この虫刺されは、沖縄での仲間達との最後の晩餐、2軒目のとても素敵なイタリアンにて…。 実はそこで私は人生初の「ぶっかけをさ…

心の動きと表情や印象の関係

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。 数ヶ月前にプロフィール写真をスタジオで撮ったばかりだけど、先ほどまた写真を撮ってきた。 ん〜やっぱりねぇ~!!思った通り自分の顔の印象がかなり変わっている。 ほほぉ〜こう変わったかぁ…なるほどねぇ…

バレリーナ

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。 みなさんは「バレリーナ」と聞いて何を思いますか? 私の「バレリーナ」はこの写真のバレリーナ、という品種のチューリップです。 年に一度のこの季節、公園でこのバレリーナを見ると「よし、頑張るぞ!」と…

除湿器で人生を語ってみる。

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。 GWもあっという間に終わり、さらに1週間が経ちましたね。 私の住む北海道・札幌は、今、たくさんの種類の花々が咲き誇りものすごくキレイで賑やかな色彩に彩られています。 札幌の郊外をドライブしていますと…

今思うこと。

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。 この数日、この度の熊本地震のあまりの規模の大きさとその甚大なる被害に言葉を失っていました。 ブログを書くにも手が止まってしまっていました。 自然の力の大きさと、それを前にした時の人間の無力さ。お…

リーダーの伝える力

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです!今日から道新文化センターで新しい講座がスタートします。テーマは『リーダーのための伝え方~仕事効率がアップするチームビルディング』です。今日は日中はMGゲームで色んな経営者さんや管理職さん達と和気あ…

スウェッドロッジ

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。 今日、数年ぶりの友人と会いました。 その友人との出会いは6年ほど前。 タイトルにある『スウェットロッジ』でした。 たまたま「スウェッドロッジ」を耳にし「なんだそれ?!」というワクワクする好奇心が…

共感力

こんにちは、Toruia(トゥーリア)のやまやです。 この数日間ずーっと頭の中で「共感力」という言葉が響いてます。 コミュニケーションにおいて「共感力」の必要性はよくいわれています。 私も自分のセミナーやセッションでもそれに関して触れています。 そ…

元気があれば♪

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。この前フト耳に飛び込んできた元気な声。『元気があればなんでもできる!』振り向いて声の主を探したら…キャッチボールしていた男の子!小学校の低学年くらい。元気いっぱいでした。そうだね、君たちはなんでも…

「おはよう」その③…+αから始まるコミュニケーション

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。 春は何かをスタートさせるのにいい季節です。自分のコミュニケーションを受け身から働きかけのアプローチに変えてみるのもひとつの変化になります。 公私ともに使える便利なコミュニケーション「おはよう!…

新人類…

こんにちは、Touria(トゥーリア)のやまやです。Touriaは自分のニックネームのひとつで響きが気に入っているので屋号にしました。本名はやまやです。最後が「あ」の音で終わる名前はビジネス用にいいんだよ、と屋号を相談した先輩に言われました。 そう言えば…

仕事での「苦手」は?

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。3月最終日、年度最後の一日でしたね。 みなさま、お疲れさまです。明日から新年度。 新しいスタートですね。 異動やプロモーションなど、環境が一新してのスタートの方もいらっしゃいますね。気負いすぎると早い段階で…

苦手とのつきあいかた

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 みなさんにとって苦手なことってなんですか? 私は「ブログ」や「Facebook」などSNSって言うんですか?これが苦手です。 色んな人のFBやブログをみては「凄いな〜みんな。私には無理だぁ」と思っていました。 なにが…

「おはよう!」その②

こんにちは、Touria(トゥーリア)です!「おはよう!」にチャレンジされた方への第②弾です♪「おはよう」の意識化からの自分振り返り。自分軸で「おはよう」を捉えた時、・出来ていなかったかなぁ~ ・やったりやらなかったりかなぁ~など「イマイチだったかな…

『おはよう!』

こんにちは、Touuria(トゥーリア)です。 もう、昼過ぎですけど「おはよう」タイトルですみません! さぁて、みなさんに質問です。 今朝「おはよう!」「おはようございます!」を何回言いましたか?誰にいいましたか? 早いもので後数日で新年度ですね。企…

「聞く」ということ

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 「聞く」と「聴く」。 今日は「聞く」=質問をする を『仕事・職場』の側面から話したいなぁ、と思います。 人生を生きるって、人との関わりをなくしては成り立たないよなぁ、と私は思います。 自分を振り返って、仕…

行ったり来たり…

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 ここ数日のお天気は季節が行ったり来たり…といった感じですね。 今日の札幌は雪が舞ったり、春の陽射しになったり、今は目の前は真っ白な世界です。 行ったり来たりしているけれど、確実に季節は進んでいます。 北国…

終わりの始まり

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 今日は道新文化センターさんの2015年秋講座の最後の日です。 ビジネスシーンで役立つ「自己認識力を高める6つのステップ」というタイトルで 6ヶ月間12回コースでした。 私は講座やセッションの一番最初に、「今…

「ありがとう」

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 3連休いかがお過ごしですか? 雪も溶けやっと春かなぁ〜♪と思っていたら、昨日、今日と雪が…。 でも、陽射しが「春」なので、降った雪も溶けていきます。 私の休日は冬に活躍してくれたブーツ達のケア。 汚れを落と…

笑う門には福来る

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 今日、とある場所のお手洗いにあった日めくりカレンダーの言葉が 「笑う門には福来る」でした。 これは本当にそうだと思うのです。実体験からの実感です。 *******************************************************…

ON とOFF〜今を楽しむ〜

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますが、みなさんはいかがですか? 私は2週間前に数年ぶりの風邪を引き、それ以降、空咳が続いています。 咳がつくと長いから、案外体力が奪われて疲れやすくなったり…

プロ意識

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 今日、仕事先の会場に行くのにタクシーを使いました。 タクシーに乗り、「○○までお願いします」と告げると、「では、まずはこの道を まっすぐ行きますね」と、運転手さん。 会話自体はなんてことのない普通のやり取…

心の繋がり

こんにちは、Touria(トゥーリア)です。 春はやっぱりわくわくしますね。 新しいことが始まる予感。…今はまだ予定はないけれども、たくさん楽しい予定が 入ってきそうな根拠のないワクワク感。 新しい始まりは、ひとつの終わり・節目とともにあることも、あ…

最初の一歩

こんにちは、初めまして、Touria(トゥーリア)です。 セルフブランディングという考え方をベースに、みなさんの人生の悩みや目標達成のためのアドバイザーをしています。 セルフブランディングを通して本当の自分を知ることで、自分の幸せの価値観が見つかり…