〜自分が変われば世界が変わる:幸せの作り方

自分軸☆しなやかな心と強いメンタルを作るメンタルトレーナー山屋のブログ。世の中に大勢いる愛すべき『自分に厳しい頑張り屋さん』達に捧げるちょっと熱くて長めの愛と応援のメッセージ。

こんにちは♡2018♡

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みなさん、あけましておめでとうございます。
メンタルトレーナーの山屋です。

今年もどうぞよろしくお願いいたします♬

2018年、より良い年にしましょうね♪

…………

日常の中にある小さなHappyを
キャッチすることで、

幸福感って増していきます。


自分の心が幸福感で満たされると
穏やかな自分になれる。


心に余裕が出来ると
人に寛容になれる自分に気づく。


その気づきが、
自分の誇りや自信の土台になります。


私のテーマは『Human~人』

人として、どう生きるか。
自分らしく生きるために…


男女って性差は、
私にはあまり関係ない。


だって同じ人間でしょう?って意識が
潜在的にあるもんでして。


悩みの本質も辿れば根本はひとつ。


20代のバリバリ現役引退は
目先の人間関係に飲み込まれ
いつも気持ちはささくれ立ち

「負けないッ!」

なんてがむしゃらだったけど、

教育の仕事をした10年間で得た答えは


男女、大人子供、
先生生徒、上司部下

勝ち負け…ってより


どんな人間か、ってことが
大切なんだよね。


どっちが偉いとか、
力を持っているとかじゃなく

人間的魅力がなけりゃ
意味がない。

人間力がなければ

誰からも尊敬されないし
人生上手くいかないよね、

ってこと。

だからね、
学生たちに教えてきた軸は

『自分に素直に。
 仲間を大切に。』

自分に胸を張って生きるために。

出来なくてもいい。
挑戦する勇気。
素直さは宝。

どんな相手からも学べることがある。
自分にも出来ることが必ずある。


性別も、階級も、
国籍も越えた共通項は

『人間』

現在の私のクライアントは10代~60代の
男女で肩書きも様々です。

10代の悩みも
60代の悩みも


根本は自分自身への問い。


自分と向き合えるか否か。

本当の強さってそこだと思うのです。


自分を信じるチカラが
人を信じるチカラになり、

人を許せるチカラにもなる。


少しずつ、
自分と向き合う勇気を持って欲しい。
自分を否定することは終わりにして欲しい。

あなたにはもっと幸せになって欲しい。

そのための

『幸せの作り方』を

今年もシェアしていこうと思います♬


2018年。

自分軸を作り
自分らしい生き方を見つけ
どんどん自分の幸せを積み上げよう!


今年もよろしくお付き合いくださいませ♡


2018年元旦
TOURIA メンタルトレーナー 山屋俊恵