みなさんこんにちは!メンタルトレーナーのやまやです♬ちょっと息切れしがちな6月は 梅雨の季節とも相まって 気持ちがドヨ~ンとなりやすいかもしれません。お天気が人の心に与える影響は大きいしね、さらに、心と体は繋がっているから 気分が落ちると、 体…
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