ギャルにも色々ある…らしい。
こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
専門学校の先生をしていて、
面白かったことのひとつに
若者文化をリアルに感じられること。
へぇ〜っとビックリしたり、
ほほぉ〜ッと感心したり、
うぅぅむ…と理解不能に陥ったり。
今日は理解不能だったお話。
……
外から見れば
同じに見えるけど、
その内側からすれば
その差は明確なのに、ってことありませんか？
例えば、私達日本人から見ると
アメリカ人もイギリス人もフランス人も
同じに見える。
「全然違うじゃん！！」って言われてもよくわからない。
逆に、彼らがアジア人を見ると
日本人も中国人も韓国人も
区別がつかないっていいます。
アジア人同士はその違いはわかるよね。
そんな話です。
10年くらい前にギャルが流行りましたよね。
当時私は、見聞きした情報から
茶髪、カラコン
クルクル盛り盛りの髪
バサバサなツケ睫毛
黒くて太いアイライン
チークとファンデ濃いめ
長いツケ爪
というファッションのジャンルで
大きな声で所構わず「ウケる〜」って騒いでいるのは
ギャルなんだと認識していました。
クラスにもそんなグループがいましてね。とても人懐こい子達です。
彼女達は休憩時間にやって来て、
恋愛相談してきます。
相談に乗ってやります。
恋バナだからテンション上がると
大騒ぎになるので、
ある日「はい、ギャル達静かに！」って言ったら
『先生ぇ、ウチらぁーギャルじゃないしぃー』
と驚愕の答え！
「えッ？！ギャルじゃないのぉ？！」
って聞いたら、
『ちょぉーウケるゥー♬
ウチらふつうだしぃ。ギャルってあいつらだよ（別のグループを指して）ウチらと全然違くねぇー？』
と言われた。
…けど。
ちょぉー難問過ぎて私には全然わからなかった（笑）
でも私の発言は失礼どころか、
彼女達に ちょぉーウケたらしく、
以降、ちょいちょい登場。
「こらッ！そこのギャルズ！」
『ウチら、ギャルじゃなぁ〜いッ♬」
…当時はギャル文化がもてはやされていたからてっきり「ギャル」ってワードはそのファッションをしているグループには認識されているものだと思っていたから、
若者には若者なりに色々あるんだなぁ、って知りました。
まぁ、彼女達若者に言わせると、
２０歳以上は「ばばぁ」らしいので、
ばばぁの世界こそ色々とあるんだぞ、と思った私でした。
最近の１０代はどんなトレンドなのかなぁ？
………
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
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メンタルトレーナーやまやの
＊『心のストレッチ〜メントレ×コーチング』
↑自分のパターンを変え人生を充実させたい人に↑
＊『心の元気カフェ〜心のコーヒーブレイク』
↑悩みや恐れを今すぐ手放したい時に…↑
＊『心の筋トレ〜キャリアアップ転職対策』
↑転職で人生を変えたい人へ…↑
…Skypeセッションも可能です…
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山ちゃんの地球放浪記〜ロサンゼルス編その②
こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
山ちゃんの地球放浪記〜ロサンゼルス編。最初の到着地では数日観光と言う名の社会勉強を。
******
さて、ドラマで見るような緊迫した犯人逮捕劇を目の当たりにするという、インパクトある洗礼を受けた私達。
切り替え早く車に乗り込みキャーキャー騒いでいるうちに寝落ち。
これがアメリカ滞在中の私達のパターンである。
カリフォルニアはとにかく暑かった。
北海道の夏とは全てが違う。
陽射しの強さ。
空の青さに開放感！
パームツリーがあるッ！（←これ感動もの）
まずは、ロスから４５kmにある街アナハイムへ。
ロサンゼルスとは様相が違う。
きっと砂漠がこの向こうにあるんだろうなぁ、ってことを何となく思った。
夜は勝手にちょっと恐かった。
頻繁にパトカーのサイレン。
バンッ！！と言う炸裂音。
きっと車のバックファイアの音だろうけど、フト空港でのことを思い出し、銃声なのかなぁ…なんて、時差ぼけの頭で妄想を膨らましていた。
宿泊先はごく普通の簡素な大型ホテル。
ここでも私は感動した。
ベッドの大きさ。高さ。
バスルームのシャワーヘッドの位置。
「まぁ、私にピッタリ♡」と
単純だからそれだけでワクワクした。
翌日は早起き。お陰でアナハイムの朝日を客室のベランダから見ることが出来た。
広大な大地から力強い大きなオレンジ色の太陽が昇る。
荘厳…地球・自然。生命力。
今、私は、ココにいる。
太陽に照らされオレンジに染まりながら
そんなことを思った。
あの光景は今でも忘れられない。
（↑すみません。アナハイムの朝焼けではないです）
そして、アナハイムと言えば…
ディズニーランド！
私の初ディズニーランド。
そんなに興味がなかったハズなのに、
噂のマジックだよね〜。気づいたら
「チップ＆デール」の縫いぐるみ買ってたぁ～
楽しいけど時差ぼけがあるから、睡魔に突然襲われる。
アトラクションに並びながら白目状態になっていたり
ベンチで居眠りして寝顔を撮ったり撮られたり。遊び疲れて気分爽快の一日を満喫。
ロサンゼルスでは、お約束のハリウッド観光。
スターの手形に自分の手を当ててニヤニヤ〜とか、
マリリンモンローやチャップリンなどハリウッドのスターが観客になって座ってる壁画-You are the star-の前で澄ましてみたり…。
テレビや本など情報でしか知らなかった世界を自分の五感を使って体験することはもの凄い刺激であり貴重な経験となる。
そして何ものにも代え難い「気づき」を与えてくれる。
私は空港でアノの洗礼を受けたことは良かったと思っている。
なぜならば
『いかなる場合も気を抜くな』
という意識がより強くなったから。
この国はフレンドリーだけど厳しいぞ、と。
「自由と責任」
そんなことを無意識に感じ始めていた。
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今日も最後まで読んでくれてありがとう！
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山ちゃんの地球放浪記〜ロサンゼルス編
こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです！
山ちゃんの地球放浪記のスタートは人生初の海外旅行であり、
今振り返るとその後の自分にとって大きな影響を与えてくれた留学先のアメリカから。
学校はアメリカ・ミズーリー州のセントルイス。その前に、私達の海外旅行はロサンゼルスからスタート！
**************
…一抹の不安はありながらも、楽しい夏の１ヶ月に胸が膨らみワクワク♬きゃぴきゃぴ♬しながら一路ロスへ。
ドキドキの入国審査を無事通過して、
スーツケースを受け取り、
迎えの車が到着するまでロビーで待機。
私にとって最初に感じた「日本じゃない！」は、トイレだった。
「便座の座面位置が高ぁぁぁ〜い！！！」
もうこれで私のテンション・マックス。
なぜなら、私は背が高い。１７０cm。
背高あるあるかもしれないが、
日本での日常生活の中では、モロモロのサイズ（高さ・位置・長さ）が私にはちょっと違和感。
だから夢見ていた。
「アメリカに行ったら私は普通サイズ女子だぞ！」と。
だから、トイレのしっくり感に、
『うわぁぁぁ〜！』と大感激！
こういうことなんだよなぁ、ってしみじみ喜びをかみしめた。
友達は「私は子供みたに足がブラブラするよ〜！」って（笑） そんな会話を楽しみながらも、少々疲れてロビーでボンヤリしていた。
その時！
緊迫した男の人の威圧的な声がロビーに響き渡った！！
「%&$#$%$$&!!!!」←（聞き取れなかった）
すると、私達の近くにいた黒人の男性が
ダダダーーーーッと逃げて行く。
それを追う複数の警官！
まさに、海外ドラマそのもの。
ヒャァァァーーーーッ！
もう、ロビー騒然。
私達、硬直。
到着早々のハプニングに、心臓バクバク。
でも慣れているのか、ロビーはすぐ平穏。
私達も恐いもの知らずの10代の女子集団なので、すぐにケロッとしてお迎えの車へ。
切り替え早いからね、若者は（笑
カリフォルニアの青い空！爽やかな風！
『うわぁぁ〜！あれが有名なロス空港のシンボルらしいよ〜』
とか言って写真を撮って盛り上がっていると
その後ろを……
さっき追われていた男が手錠をかけられ連行されて行った。
一瞬、しーーーん。
『この国では浮かれていたら、恐い目に遭うぞ…。』と心の声。
でも自分は絶対に大丈夫！って思っていた。
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もう四半世紀くらい💦昔の話なので、当時と色々変わっていることがあると思います。
私の記憶力も色々変わってくるお年頃だし〜😁（笑
写真が紙焼きの時代だもん。ははは〜。
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
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想い出の『遅刻の言い訳』
こんにちは！メンタルトレーナーの山屋です。
札幌は雪祭りの真っただ中。
観光客で溢れかえっています。
今日は経営の勉強会があり
ごった返す駅の人混みを抜け
会場に向いました。
「あっ！信号が変わる〜ッ！」と爆走！
…足下は氷でツルツル。
ヒヤヒヤしながら、トタトタトタァ〜ッと渡りきりました！
走りながらフトある学生を思い出した。
あれは専門学校で初めて担任を受け持った年。
その日は合同授業で７０人くらいの生徒が教室にいた。
授業開始から３０分。
一人の男子学生がフラァ〜っと教室に入って来た。
そのまま席に着こうとするから
「ちょっと待ちなさい！遅刻の理由は何？」と聞いた。
そうしたら、彼は悪戯っ子特有の得意満面の笑みで、
『いやぁ～ビックリだけどさ、駅前の信号渡ってたら目の前でばぁさんが転んでよ、俺、おんぶしてばぁさん家まで送ってきたんだ！』って。
…いやいや嘘でしょぅ。自分、笑ってるし…
あまりの言い訳に私は
「なんだそれ～ッ！」って言っちゃって、
「ぶははっ！」と堪えきれずに吹き出した。
クラスのみんなは固唾を飲んで、私と彼のやり取りを見ていた。
多分ね、私が「ふざけるな！」って怒るだろうって、ちょっと冷めた目で見てたんじゃないかな。
だから、私の一言で
クラス全体も遠慮なくドッと湧いた。
まだ１８歳の子供に目くじら立てても仕方がない。
私も肩肘張っても仕方がない。
やるときは徹底的にやらなきゃなんないけど、
緩急が大切だと思っている。
さてさて、この子達に社会のルールを
この事例から教えなければならない。
「こんなにわかりやすい嘘を堂々と言った根性は認める。
まぁ、面白かった。でもね、普通じゃあり得ない。
遅刻に正当な理由があれば伝える。
なければ、言い訳は言わない。
遅刻は遅刻。次からは対応違うからね」と。
これは彼とクラス全体へのメッセージ。
まぁ、学生相手だから、イタチごっこは想定内だけど、
彼はなかなかのチャレンジャーですぐまた遅刻し
今度は 『ばぁさん倒れて動かねぇ～から病院に』ってストーリー。
…「それもう通用しないって言ったよね。」から、
ひとしきり説教した後、
「しかも、今日のは面白くなかったわ」と落として解放した。
あの仕事を通じて教えてもらった。
子供達って本能的にわかっているんだ、ということ。
今回で言うと、
〈先生は１回目は頭ごなしに怒らず、
自分達に寄ってくれた。なのにそれをもう一回引っ張るのは「ないわぁ〜(笑」〉って。
学生同士のコミュニケーション見てたら彼らの思いが伝わって来る。
「あぁ、私の想い、伝わっているんだ」って感じる瞬間ジワァ～ンと胸が暖かくなる。
あの学年ももう…３０代半ばかなぁ。
みんな元気でやってる？
思い出し笑いでhappyな一日でした！
金曜ですね！
今週もみなさん、お疲れさまでした♬
最後まで読んでくれてありがとう！
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シンプル イズ ベスト
こんにちは！メンタルトレーナーの山屋です。
先日、知人に素敵なバーを紹介してもらいました。
過去には商売柄、色々とカクテルやお酒をたくさん楽しみ勉強という名の飲んだくれをしていましたが（笑）、最近はバーから足が遠のいていました。
マスターから銀座のとある有名なバーテンダーさんのお話を聞きました。
彼の作るマティーニを求め、世界中からお客様が来る、と。
マティーニはとてもシンプルなカクテル。カクテルの王道。
でも、その彼の作るマティーニは客の心を虜にするらしい。
なぜなら、そのお客さまにとって特別なマティーニになるから。
彼は、お酒の性質を知り抜いている。
なにが、
何度で、
どうなるのか。
お酒・氷・室温。
香り・口当たり・バランス。
その全て把握し、
全てがベストになるよう計算し提供する。
お客さまのために。
このマティーニは今日のこの方の1杯目なのか。それとも最後の締めのお酒なのか。
どんな気分でいらっしゃるのか。
観察力とさりげない会話で察知する。
そして、
余計なことはせずに
無駄のない動きでマティーニを作る。
それが魅惑のマティーニなっている。
自分のためだけに作られたマティーニ。
バーテンダーのその気持ちが、しっかりと客の心に届いているということだろう。
そんな話から、
シンプルだからこそ難しいよね、という会話に。
シンプルとは削ぎ落としていくこと。
沢山の重ねた経験から
なにを省き
なにを生かすのか。
経験とは失敗と背中合わせ。
痛い失敗ほどその経験は宝となる。
若いうちに広い世界を知り
沢山失敗し、色々知る喜びから
ゴテゴテと飾り立てる時期もある。
自分を守る鎧を重ねることもある。
シンプルとは本質。
自分自身。
沢山の選択肢の中からの取捨選択。
今、自分自身もどんどんシンプルになりつつある。
経験したからこそわかる、
削ぎ落として行く解放感。
身についた経験はなくならない。
持っているけれども
使う必要がない、という選択。
新しく素敵な居場所を見つけた。
美しいブルーのカクテルを片手に気の置けない仲間との他愛もない会話が気持ちいい。
simple is best.
最後まで読んでくれてありがとう！
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当たり前は共有化するとストレスが減る
こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
まず最初に「自分の当たり前はみんなの当たり前ではない」ということをお伝えします。
現代は多様化の時代です。
例えば、
団塊の世代の当たり前と、
団塊の世代Jr.の当たり前と、
ゆとり世代の当たり前は違う。
この３０年で日本は大きく変化しました。
バブル景気があって、
崩壊して、
就職氷河期があって、
不景気が続いて。
少子高齢化が進んで、
ゆとり教育が始まった。
時代によって「当たり前が」変化していった。
1970年代生まれの私は団塊の世代Jr.です。
入社当時、ある女性上司が得意げに言った。
「うちの会社は自分のお茶は自分で淹れるのよ。男性にお茶を淹れなくてもいいのよ！」
そんなの当たり前じゃん、と当時の私は思った。
でも友人の話を聞いて別世界の現実を知った。
彼女は「私の仕事はお茶汲みとコピー。10時と３時のお菓子タイムとお昼のお茶を全員分」と言い、私の職場を羨ましいと言っていた。
同じ時代でもどこに居るかで当たり前は異なって来る。
私は日本企業から外資系に転職した。
そこでは「お前の常識、ここでは非常識だからな！」と言われた。
前の会社で教えてもらったことが、
次の会社では「当たり前」ではなかった。
言われなければわからなかった。
指摘されたから次からはそこの会社のやり方に倣った。
そう。
習ったこと、躾られたこと、教育されたことで人は形成され、人は自分の世界のことしかわからない。
日本は時代の激変で、
家族、会社、学校の在り方が変わった。
私は教育の現場にいたからその変化が子供に与える影響を肌で感じ、その子達と向き合って来た。
当たり前は、共有しなければ両者の「当たり前」にはならない。
家庭教育・学校教育・社会教育の変化が世代間のギャップを大きくする。
もし、職場で不可解な言動をする部下がいたら、
「ここでは、こういう時こうしてして頂戴」とストレートに伝えよう。
ルール作りだ。
それが教える、ということ。
もしプライベートでの人間関係だったら、関係見直しの材料にすればいい。
自分とのズレを、他の部分でカバーできるならさほどストレスにはならないと思う。
でも、どうしても合わないズレであれば
付き合い続ける必要がない。
距離をおいていけばいい。
職場における「当たり前論争」って
感情論になって来る。
私はクライアントさんに
「仕事なんだからキチンと伝えようよ！」ってアドバイスします。
伝えられないのは自分の中の「何か」が阻害しているから。
そこに焦点をあてて、クライアントさんの心を癒す。気づきを促し、伝え方を指導し、背中をポンっと叩きます。
クライアントさんが変わると、
その方の職場が変わります。
不満しかなかった部下に対して、短期間で部下を誇らしげお話されるようになります。
ストレス対象が、喜びの素に変化したのです！どんどん職場が活性化し、数字も上がる。
尊敬される頼もしい上司の誕生です！
自分が変われば世界が変わるってそういうこと。
最後まで読んでくれてありがとう！
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『当たり前』をふるいにかける。
こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
昨日もちょっと触れた「当たり前」という感覚。思い。
本当に「当たり前」だと感じているのか、
「当たり前」だと思おうとしているのか。
ちょっとふるいにかけて、感じ分けてみませんか？
--------------
なぜこんなことを話すかというと、この違いで周囲に与える印象や影響がかなり異なるからです。
ます、前者の場合。
本当に当たり前の時って、その人の普通だから、身体に余計な力が入らない。
つまり、思考を阻害するものがないので、表情や仕草等の非言語メッセージが言葉を肯定する。いわゆる、言動一致の状態になります。
そんな人から受ける印象は、安定感や信頼。
後者の場合は、
本心とは違うことをしているので、ぎこちなく、イライラと緊張感を漂わせる。
本心からの行動ではないので、言葉に対して表情や仕草が逆のメッセージを出してしまう。
例えば、キツい物言いや、ふてぶてしい態度だったり、オドオドしたり。
つまり、言動不一致だから、な～んか不自然ですよね。結果、相手に違和感や不安定さを与えてしまう。不信の元。
--------------
人間だもん。
人に嫌われるより、好かれたいよね。
年を重ねれば、人から尊敬されたいって思うよね。
空回りしないため、どうしたらいいのか。
人は「この人信じられる」って思える何かをあなたからキャッチした時、
相手はあなたに心を開いてくれる。
その何かってなんだろう。
あなたの意識をオープンにした時に溢れ出て来る自信。
自分はこういう人間ですというメッセージ。あなたの本質です。
全ての人に好かれるなんてあり得ない。
そんなの無理だし、無駄なこと。
人の好みは千差万別だからね。
全てに好かれる自分になるって、
それは「自分を偽り、心を捨てること」になる。
好き嫌い、ではなくて、
合うか合わないか。
ただそれだけ。
嫌われない生き方ではなく、
評価される生き方でもなく、
自分に合う人、合う場所を見つける。
そのためにまずはあなたの「当たり前」をふるいにかけよう。
自分のハートで感じてみよう。
本当の当たり前の状態は、平常心。
例えば、他人が自分と違っていても「へぇ〜」って程度にしか感じない。
無意識領域に刻まれていることだから、自分は自分、と行動も感情もブレない。
逆に、
「〜せねばならない」から「当たり前」だと思おうとしている状態では、
異なる他者に対して「どうしてやらないの！」と苛立ちを感じる。
なぜなら「自分だってやっているんだから、あなたもやる『べき』だ！」と我慢している自分の本心が叫ぶから。
まさにストレス。
ストレスって「これが嫌だったんだ」って認識する事で軽減される。
つまり、ストレッサーを認識することが一番重要なんだけど、案外軽視される。
「自分にはストレスがない！」ってストレスフルな空気満載で言う人いますね～（笑）
あのですね、
ストレスって弱さじゃないから！
誰にでもあって当然。
本当にストレスがないとしたら、それヤバいと思う。かなりの鈍感か無責任人間かも…。
楽しい事の中にも辛いことや苦手なことってあるよね！
ストレスは要はそれとどう付き合うか、です。毒にも薬にもなる。
自己対話に際しては、
他の人にくらべたら自分の苦労なんて、、、って考え方やめよう。
人は人。
自分の苦痛は自分のもの。
比べるものじゃないし、ましてや遠慮なんて必要ない。
自分の心にだけは素直になろう！
ストレッサー見つけたら、それを薬に変える方法も追ってお話するので大丈夫よ。
怖がらないで自分の心、潜在ちゃんとの会話の時間を持って下さいね！
最後まで読んでくれてありがとう！
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↑自分のパターンを変え人生を充実させたい人に↑
＊『心の元気カフェ〜心のコーヒーブレイク』
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