北国の春…水仙と最優秀男優賞：死ぬ気で打ち込むことの意味と価値。
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
北国の春…花が咲き始めました！
クロッカスにヒヤシンス。
ムスカリはまだ蕾。
そして、水仙。
水仙を見て思い出すのは短大時代のT教授。今思えば、他校の著名な教授が講義に来てくださっていたんだな、有難いことだったね。
T教授は英文学の担当でロマンスグレーの素敵なジェントルマン。
また、声が素敵でね、
シェークスピアの「マクベス」が題材の時は朗読劇みたいだった。
ある日、その朗々とした素敵声で
だっふぉでぃるず
って始まった。水仙って単語なんだけど
インパクト強くて覚えちゃった。
英国詩人のウィリアム・ワーズワース（William Wordsworth）の
「水仙：The Daffodils（ダッフォディルズ）」って詩の授業。
感情を込め
抑揚をつけ
黄水仙の広がりが目前にあるかのような
T教授の朗読。
「はい、では次やまやさん」
ゲッ！うろ覚えの抑揚と発音で
必死に朗読する。焦るわぁ〜。
……
英語三昧の２年間。
入学後すぐに英文の詩を暗唱し
父兄の前でなぜか発表させられたり
札幌市内の大学のESSサークルが出場する
英語劇（Drama Festival）に
私達は学校の課題として出場しなきゃなんない。
演目は「My Fair Lady」
ミュージカル仕立てのあの映画。
あれを私達の舞台用にカナダ人の先生が
台本を作り直す。
先生には日本語が通じないから、
演劇指導は英語オンリーなの（涙）
やまちゃん、大きいのでね、男役。
ヘンリー・ヒギンズ教授役でしたよ。
出ずっぱりだから膨大な量の台詞を覚え、
発音もイギリス英語で徹底的に指導され
（言語学者の役だからさぁ…余計厳しいのだ：涙）
歌って、踊って、ラブシーンも。
プレッシャーでもの凄く辛かった。
クラスメイトと凄い喧嘩を繰り返した。
結果、我が校はGolden Prizeという金賞をもらい
私はBest Actorという最優秀男優賞をもらった。
……
水仙を見ると、T教授の
だっふぉでぃるず とともに
生温い風が頬をなでる
けだるい午後の教室を思い出す。
あの頃は４０代の自分なんて想像も出来なかった。
だって２０代で楽しい人生は終わりって思ってたから（笑）
今、４０を半分過ぎて思うのは
４０代ってすごく楽しいってこと。
でも、
もっと面白いのは５０代だと思う。
水仙を見て「１０代の私も一生懸命生きていたな」って思い出した。
あのDrama Festivalは
人生最初の「死ぬ気で打ち込んだ時間」かもしれない。
演劇部でもない。
英語好きでもない。
勉強好きでも、
目立ちたがりでもない。
そんな私達２０数名の素人集団が
よくやったと思う。
死ぬ気で打ち込むことでしか得られないもの。
それは
悩みも苦しみ、衝突し合う。
濃くて熱い時間の中で育まれる
仲間との一体感と絆、
やれば出来るという自分を信じる力
そして達成感という
自分のハートの奥底から満たされる至福という感覚。
この成功体験の記憶が
私の軸であり、原動力になっている。
……
だっふぉでぃるず 生けてみようかな。
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
心が爽やかになる電話の笑顔は幸せを運ぶ〜マニュアルに縛られない心の接客の大切さ
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
笑顔って見る人をHAPPYにしますよね。
顔が見えない電話でも笑顔は大切。
なぜなら「笑う声」っていうのでしょうか、
会話の流れやタイミングに
合いの手のように耳に心地よく響く
微笑みの音って最高です。
笑顔の主がこちらに寄り添う心を感じます。
仕事において毅然としつつも
お客様との心の熱を共有し
阿吽の呼吸で咄嗟に出てしまう
電話口の笑顔=微笑みの音には
あなたの優しさが乗っています。
………
最近電話で素敵な女性に出会いました。
ひとりは不動産管理会社の女性です。
不勉強な分野の話で戸惑う私に
彼女は明るく笑って話してくれます。
そう。
電話の向こうで彼女が温かく笑っているのがわかる。
そんな気配と笑顔の音です。
あはは、でも
うふふ、でもない
笑い声という砕けた馴れ馴れしさではない。
とても心を和ませてくれる音。
私は彼女の電話がとっても好きです。
話す度に、
この方素敵だなぁと思い
楽しい気持ちになれるのです。
……
もう一人はN○Kのサービスセンターの女性。
電話が繋がった瞬間、私は
「N○Tさん…」と似て非なる別会社を口走り、
「ヤバっ！間違ったッ」と思ったと同時に、
電話口から
『だいじょうぶですよ。よく間違われます。』
『私も間違えますから』
という言葉と穏やかで優しい笑う音が聴こえた。
その音は、私の気まずさを瞬時に察した
彼女の爽やかで優しい対応です。
笑顔の音で受け止め、共感し、気遣い、流す。
私は誘い笑いに乗る形で、
「ふふふっ、ありがとう」と返し
心地よく用件に入った。
……
これって
サービス＋ホスピタリティ＋パーソナリティ
最強ですよ。
間違いなくリピーターが増える。
だって、気持ちいいもん。
プロフェッショナルだもん。
実際このタイプの方達は
「そこまで気づいてくれるのね！」
というサプライズなお仕事をされます。
共通項は
自分の仕事に誇りを持ち、好きだということ。
それが軸となるのです。
私は研修講師もしていますが、
『形が優先のビジネスマナー』って好きではない。
お辞儀ひとつも角度云々の前に
心を教えなければ意味がない。
応用が出来ない。
当たり前だから、ではなく
どうして なのか、
なぜなのか、を知らずして
いい仕事は成り立たないのです。
声だけでも人をこんなにも爽やかな気持ちにさせることが出来る。
電話は見ず知らずの一期一会。
だからこそ
電話を通して伝わる
笑顔や心って本当に大切なのです。
売り上げ不振の要因ってこういう
小さなところに潜んでいます。
誇りを持って働ける環境をどう作って行くのか。
経営者と働く一人一人という両者
それぞれの課題かもしれませんね♬
……
最近、こうした素敵な人にもれなく出会えているので
私は毎日がHAPPYです。
笑顔の音には自分も笑顔の音で返す。
気持ちのGive&Takeって大切ですよね♬
今日の最後まで読んでくれてありがとう！
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☆やまちゃんのプライベート・セッション☆
♬心が一気に軽くなる♬
『HAPPYセッション・ケセラセラ』
⇩詳しくはこちらをどうぞ♪
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エゾリスがくれた笑顔とHAPPY♬
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
今朝、一人でクスクス笑ってしまう
ある意味奇跡な
HAPPYタイムがありました。
やっと温かくなってきた札幌です。
今日はちょっぴり早起きをして
いつもの散歩道をてくてく。
公園からのルートには
北海道縁の３つの社があり
神宮へと続きます。
その全ての神社で手を合わせるのが
私の散策メニューです。
気持ちがいいのです。
パンパン！と柏手を打って
手を合わせると
心地よぉ～い
無のマインド
になれるから最高に気持ちがいい。
瞬間的瞑想。
無になるとね、
インスピレーションが湧いて来るよ。
そしてね、溢れる程の
感謝の気持ちに包まれて、
ありがとうございます。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
それ以外の意識はなくなり
全ては大丈夫なんだ、と気がつかされます。
私にもそりゃぁ〜悩みがありますよ。
落ち込んでどーしよぉぉ…って時もある。
でも散歩がてら神社仏閣で手を合わせると気がつくのです。
「あれ？なんであんなに悩んでたんだ？
自分次第でなんとかなることだよなぁ」とか
「自分が心配したって仕方のないことなんだよなぁ」などね、
心が着地する。
自分でそれを「悩み」に変換している
本当の答えがわかっちゃうので
ようは、やるか、やらないか。
一瞬でその答えまで辿り着けて
心が落ち着くから
穏やか〜に無になれる。
マインドの雑念払いのデトックスだよん。
……
散策コースでの私のお気に入りは
北海道神宮はもちろんですが、
公園側にある「開拓神社」
厳しくて温かい、そんな空気の場所です。
ここは人がまばらなので
思いっきり「無Time」を楽しめることが多い。
今朝もそうでした。
パンパン、柏手から無Time。
ぽやぁ〜んと気持ちがよくなって
ありがとうございましたぁ～♬と
一礼して目を上げると…そこには…
仁王立ちのエゾリス…
まるで
「お前の願いを叶えたもう！」
とでも言っているような佇まい。
あっちもキョトン、
こっちもキョトン、の見つめ合いはまさに、
完全な無・・・。
ふと我に返る。
「え？まさか私、リスにずっと手を合わせてた？」
って思ったらものすごく可笑しくなっちゃって、
気配を察っしたエゾリスも
慌てて森の奥に帰って行った。
友人の言葉を思い出した。
「北海道神宮ではね、エゾリスは神様のお使いって言われているんだよ」と。
（↑これがエゾリス。シマリスより妙にデカくて可愛くないって本州出身者にいつも言われる〜涙）
なるほどね、
今日はまさにそんな感じ❤
もし第三者がその場にいたら、
面白動画になっていたんじゃないかなぁ（笑）
リスには頻繁に会えるエリアだけど
こんなことは初めてです♬
警戒心が強いのに…瞑想効果で私の気配が消えてた(笑)？！
奇跡の瞬間だね〜。
小さくて可愛い私の守り神と言うことで♬
エゾリスちゃん、HAPPYな時間をありがとう！
……
みなさんのHAPPYはなんでしたか？
今日も最後までよんでくれてありがとう！
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自分を知ることの大切さ…不満や不安をそのままにしないために。
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
信じる力は大きな変化を自分に引き起こします。
人の数だけ幸せの価値観があり
望む変化も
未来も異なります。
幸せの基準は人それぞれ。
幸せは分かち合いたいから
大切な人に伝えたい。
素敵な考えではありますが、
強要にならないようにしなくちゃね。
「あなたのため」
このキーワードが自分から飛び出しそうになったら気をつけてね。
過去の価値観と
今の価値観は違います。
社会環境の変化で
生き方も違う。
新しい環境や既存の環境で
今の生活に疲れや疑問を感じ始めている方は
ゆっくりと自己対話をしてみてください。
例えば仕事であるならば
自分はどうしてこの会社に入ったのかな？
始まりに立ち返るのです。
どうしてこの仕事を選んだのか。
そして
続ける理由は何か。
もしかしたら、入社の理由は
「親の進め」「安定しているから」
「とにかく就職を決めたかった」
という、自分の気持ち以外からの選択だとする。
では、さらにもう一階層潜ってみましょう。じゃぁ、
自分は本当はどんな仕事がしたかったのか。
本当に描いていたのはどんな未来か。
それを思い出しましょう。難しければ、
自分は何が好きだったんだろう。
子供の頃の夢は何だったのだろう。
ぽやーんともっと昔にさかのぼってみる。
人の目や評価を気にしないで
生きていられた
無邪気なだった頃の
自分の素直な心を思い出すのです。
………
第一段階で
「今の選択は誰かの価値観だった」
という答えが出ても、終わりにしない。
これらの次の質問でさらに自分の根源に
繋がって行くことで
本当の答えが見えてきます。
「誰かの価値観で期待に応えるために
選んだ道だったかもしれないけれど、
でもやっぱり自分の好きなことと
関連してたんだ」
と気づけることがあります。
自分の選択は間違っていなかったけれども、
「自分の意思ではない」と思い込んでしまう
キッカケや人間関係が背後にあると
本意ではない
やらされている感
につきまとわれてしまっていたりするのです。
人の意識は何層にもなっています。
記憶を正しく振り返る。
記憶の中の点と点を
改めて結び直すことで
今のあなたの意識が変化します。
不満がヤル気に転換することもありますよ！
忙しい今の時代は
ゆっくりと自分のことを考えることが
出来ないよね。
自分のために
自分のことを知る。
それだけで手放せる不安と
得られる癒しがあります。
GWも来週末に迫りましたね！
ほんの少し自分タイムを持ってみませんか？
……
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
自分が変われば奇跡が起こる！
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
自分が変われば世界が変わる。
それを、個人セッションを通じて体感される方が多いのですが、
体感後の開口一番の言葉に
「奇跡が起こりました！」
っていうものがあります。
その言葉を聞く前に、その方の表情や全体から醸し出される空気で「大きな変化を体感したんだな」ってわかります。
生き生きとした表情でお肌の状態が赤ちゃんみたいにプルプルになり（男女ともですよ）柔らかく穏やかな雰囲気になっているのです。
「今日のセッションで話したいことが沢山あったのですが、
数日前にそれらの全てが奇跡のように解決しました」
ということがほとんどです。
問題が目の前から消える、という展開もありますし、
問題そのものが「たいしたことじゃないな」というマインドに切り替わりストレスがなくなったということも。
さらには
「自分は今すごく幸せなんだなぁ」
って心から思えるようになりました、
と素敵な笑顔で話してくれます。
別の気づきが生まれます。
「前は自分は幸せにはなれないっ思っていたことに気づいた」と。
自分を許せるようになると、
穏やかな時間が増えて行きます。
穏やかな心は優しさを育みます。
優しさはあなたの元へ返っていきます。
感謝の心が自然に沸き上がるようになったとき奇跡は起こります。
その奇跡は、
あなた自身が起こしたことに気づくことで
さらなる奇跡の連鎖がスタートするのです。
共に歩んできた時間の中で
その方の努力と変化を
ずっと見守って来た自分にとって
あの穏やかでキラキラした
みなさんの姿を見させていただけることが本当に嬉しく
幸せだなぁと思うのデス。
なにを捉えて奇跡というのかは人それぞれです。
自分は変われないという思い込みが
「あ、自分変わった」
と気づくことが驚きと感動なのです。
すると、奇跡だと思う事柄が増えるのでしょう。
ある方が言っていました。
奇跡って周りが変わることだと思っていました。
でも、自分が変わることで全てが変わるのですね、と。
そう。自分を信じる力ってすごいのですよ！
………
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
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ショートカットとピンクのバック
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
私はくせ毛です。
洗い立てだと縦巻きカールになる。
古い例えですが、
キャンディ・キャンディのイライザ（笑）
そんなマイくせ毛も扱い慣れて、
クセをいい感じで生かして
ヘアセット出来ています。
が、ショートカットだけは無理だと思っていた。
でも、今私の髪を扱ってくれるWさんは
プロフェッショナルで私のくせ毛と会話してくれる唯一の人！
だから、思い切って言ってみた。
『短くしたい！』
……
ぐふふっ❤
やったぁーー！！
思った以上の仕上がり！
はぁ～やってみたかったんだぁ💕
今、毎日が楽しいです♬
会う友人が驚くと同時に
「私も何か変えたいって思っていたんだ〜」
って口を揃えて言う。
髪を短くするのって
女性にはちょっと勇気がいることかもしれない。
だからこそ、
それをやった相手の潔さに心動かされるんだね。
今の毎日に何か変化を加えたいならば、
髪を切るのもおススメだし
リップの色を変えてみるとか、
いつもは選ばないような色の服やファッションを試してみるといいよ。
ショップで試着するだけでも
気分が上がるよ～。
そうそう。
例の夢のお告げのピンクの名刺入れ。
見る度にHAPPYマインドにさせてくれます。
そーしたらピンクづいちゃって
マゼンダカラーのショルダー買っちゃった！
今までの私はピンクに興味がなかったし、
”恥ずかしくてドピンクのバックは持たないよ～”って思っていた。
赤やオレンジは沢山持っているけど、
ピンクは初めて。
今毎日持ち歩いているけどね、
沸き溢れるHAPPYマインドとは別に
(私にピンクって似合うのかな…)と
ちょっとまだ慣れない自意識が混在。
長年の友人は
「やまちゃんがピンクって珍しいね」って言う。
「でもまったく違和感ないよね」って笑う。
ショッキングなやまちゃんだから
ショッキングなピンクが似合うんだわぁ〜！
って意味不明な褒め言葉（!?）
でもね、素直にとっても嬉しかったやまちゃんです。
……
人生で数回目の大きな転換期にいる自分を実感しています。
山有り谷有りの２年間でしたが、
変化の前の試練は後の大きな実りになることを
過去の経験から知っている。
ファッションや気になる色の変化は前兆です。
いろんな色の時代があったけどピンク期は初めて。
だからワクワクしています。
今のみなさんは何色ですか？
……
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
愛ある仕事は伝わるんだよね〜愛ある部屋とない部屋の違い。
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです。
先日、久しぶりに会った友人が
最近物件廻りをしているという話。
季節柄でしょうか、
数人からそんな話を聞く今日この頃。
かく言う私も物件巡りをしていました。
「部屋って空気感が大事よね～！」ってことで盛り上がり、
話は尽きない（笑）
私の今の住まいは築年数が立派(笑)で、
古いってだけで全然気乗りしなかった。
友人の紹介で下見をして
…心が動いた。
温もりを感じたの。
それが決めてだった。
住みやすい気遣いと工夫がこの部屋にはあった。
私は愛ある部屋に住めていたんだなぁと
振り返り＆ありがとう、です。
……
今回見たうちの、
ある物件は色使いがカッコよかった。
イタリン・モダンって感じ♬
「こんな人に住んで欲しい」っていう
オーナーさんの想いを感じた。
まさに想いという愛そのものですよね。
最後の物件で温度差を感じた。
グルリと見て、凄い違和感ある場所があった。
…冷蔵庫の設置場所にモロかぶりでインターホン。
え？これだと最小タイプ冷蔵庫限定だろッ！
「うわぁ〜 愛ないわぁ〜！」
って言葉、口から出ちゃった（笑）
この間取りなら単身とは限らないってお部屋です。
愛がないっていうか、工夫がない。
なにも考えていないのだろうね。
……
それぞれが自分の仕事を
単なる「作業」として
「こなしている」と
こーゆーことが起こります。
意識（マインド）が外に開かれていないので
他者への関心も興味もない。
自分の世界で意識が留まっている。
その自分の意識世界も
モヤモヤ、イライラしている…
あぁ、面倒くさい。
なんでこんなことやんなきゃなんないんだよ。
そんな自己対話の元で行われる動作は
心が伴わない仕事＝作業になってしまう。
作業レベルのものが人目に触れてしまう、
市場に出てしまうということは
組織のチェック体制が機能していないという証です。
「おかしいぞ」って思う人間が残念ながらいないということです。
クレームってこうして生み出される。
この仕事は誰のために。
なんのために。
どうやったら喜んでもらえるか。
どんな仕事も必ず人と結びついている。
仕事が「作業」になっている人の心は
疲労や諦め、怒りや過去に追ったトラウマなどで
前向き元気スイッチが効かない状態なだけです。
誰にでも前向き元気スイッチはある。
私は今まで何千人ものスイッチを入れてきたから
そう断言出来るのです。
自分スイッチを見つけるだけでいい。
あなたのマインドチェンジは
あなたの心を温もりで満たしてくれます。
あなたの想いや優しさは
スイッチひとつで
無限の彼方へ、
沢山の人の心に届けることが可能です。
いい仕事をするとね、
必ず誰かが気づくものですよ。
……
今日も最後まで読んでくれてありがとう！
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