〜自分が変われば世界が変わる:幸せのみつけ方〜

人生はほんの少しの意識の転換、視点の変化でHappyの引き寄せ上手になれるのです。あなたの心が癒されて周囲に花開いていくことで幸せはどんどん加速します♬メンタルトレーナー山屋が元気パワーをあなたにお届けします♬

過去を通して今を知る〜俯瞰が育む自己成長

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ 10月はスタートの月。 私も某カルチャースクールでの秋講座が新しくスタートします。 2015年4月から半期毎のシリーズで、 今回で早6期目です。 最初の講座タイトルは 『セルフブランディング』 自分…

心地良い触感でストレスコントロール

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ 今日は満月ですね♪ ジャスト満月タイムは今朝未明の3:40でしたが、 今夜も、ほぼまん丸な満月が見られますね! 晴れたらいいね♪ 月への願い。 そんな自己実現のワークや 特に満月はお金に関しての…

言葉のキャッチボールは心の交換〜幸せへの第一歩

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ コミュニケーションって Happyを生む魔法であり、 誰でも使える最高のツール。今日も素敵な魔法使いに出会いました。なんか居心地良くて、 満たされて、嬉しくなって、 心がホッコリ温かくなったある…

「今の自分」の心の声を大切に!〜新しい自分へのプチ・チャレンジでワクワクをゲット!

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ 衣替えの季節になり 断捨離も進行中〜 なんて方も多いかな? 自分自身のマインドが変わると 人生全般が変わります。 顕著なのは 「自分に似合うもの」の変化です。 例えば、 昨秋はとっても似合ってい…

「大好き」を知る喜び…秋の味覚で口福に♪

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬ 秋といえば…味覚ッ! 日本は四季があることで その季節毎の実りが豊かですよね。 春夏秋冬、 旬を頂くことで 「あぁ、秋だなぁ~」 なぁんて思う訳です。 食べることが大好きな私ですが、 フルーツに…

10月1日!〜さぁ、2017年度・後半戦へGO!

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬ さぁーて、さてさて♬ 10月だね~ 年度で考えると下半期のスタートだね! 9月の最終週は色々とお忙しかった方も多いのではないでしょうか? たまたま買い物でフラリ〜としてたら 「プレミアム・フ…

秋分を越えて、最初に見つけた小さな秋♥️

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬ 秋分を越え、 いよいよ、秋の夜長のシーズンですね~陽の光って凄いよねぇ♬例えばさっ、札幌だとまだ雪が残る 「The 冬」の立春2月でも、空から射す光を見ると 春なんだなぁ~ って思えちゃったし、 …

変わるも変化、変わらぬも変化…どちらを選ぶもあなた次第

みなさん、こんにちは! お久しぶりの メンタルトレーナー山屋です♬さて、私のこの数ヶ月ですが 一気に未来の扉が5枚くらい開いたような感覚です。 心はゆるゆる。 でも現実はなんだか色んなことが次々と展開し 肉体的にはてんてこ舞い…私は超不器用ですか…

なくて七癖?……おっさんから女の子へ。おばちゃんの愛❤

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ この夏、脳裏に蘇った衝撃の言葉。 「あんた!それやめなさいッ! 偉そうなおっさんみたいだよ」 ……………… 19歳の年末、友人に誘われてデパートの お歳暮コーナーのバイトをした。 バイトの私は戦場並み…

Jアラートな朝~日常の有り難さと創造

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ 昨日は聞き慣れない音で目覚めました。 ちょうど前夜に目覚まし音を 変えたばかりだから… 目覚し、うるさぁーいッ!! って本気で思い、 スヌーズにしようとも出来ず(笑) あれ?っと画面を見たら …J-…

あなたとあの人は鏡の中の双子~嫌いの理由

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬ここ最近、昔の教え子達とよく遭遇します。 (専門学校での教職時代のね)数ヶ月前、フラフラ地下街を歩いていたら、「山屋先生ッ!」 誰ッ!? っと思うやいなや 目の前にスクッと 立ちはだかる好青年。…

新月、そして皆既日食…宇宙と地球と好奇心♪

みなさん、こんんちは! メンタルトレーナーの山屋です。 今日は新月。 そして、皆既日食ぅ~✨ 今回は、 太陽ー月ー地球 と 見事にピッタリと整列したことで 太陽のド真ん前に月。 しかも、今回の月は 地球に近めだから …月が太陽より大きく見える❗ だから、…

暑くて、寒くて、まぁ大変!…ヘッ、ブッ!&たらぁーんで大奮闘。

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ この夏、37度を体験しました。 もうビックリ!京都でのことです。 朝の札幌は23度くらいかな。 お昼には37度の地に到着。 空港内の空気で「あ、忘れていた」と思い出す。 …冷房対策。 暑い!、…

お墓参り物語♬~墓穴は、掘らない。落ちるの!

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬お盆休みも最終で帰省ラッシュが 続いているようですが、道中、みなさま気をつけ下さいね! ……さて、お墓参りの思い出。主人公は大好きな 母方のおばぁちゃん。私が小さい頃に祖父がお墓を建立しました…

お盆ですね~♬~故人と心を通わせる時

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬いやぁ~お盆ですね~ みなさま、いかがお過ごしでしょうか?私は3連休前にお墓参りをしてきました! まずは自宅の仏壇でお坊様からお経を戴く。 私は日頃仏壇に手をあわせると 無意識に呼びかける。 …

立秋…そして満月・月蝕:いい展開を引き寄せるための思考と行動

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬今日は八八で末広がり〜だし、 月蝕を伴う満月の日。なんか、いー日だよね♪ジャスト満月タイムは今朝、 午前3時20分頃でしたが、今夜もまだまだまん丸。素敵な満月が見られると思いますよ! そして、…

8月と言えば!!…お盆進行!!

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪ 8月って業界によっては 「お盆進行」で 忙しい月ですよね。 ひゃぁ~、 お疲れサマです! この「お盆進行」って言葉を知ったのは ホテルのPR時代。 常に半年先の仕込みをするという仕事柄 8月は年末物…

8月・茄子紺月だぁ~♬

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬いやぁ~、8月ですねぇ~。 ドタバタしている間に夏ど真ん中ッ❗ 実はね、私、 暦の月を色で感じるんですよ。 山ちゃん的8月はね、 う~ん例えるなら 『茄子紺色』 茄子の浅漬けの皮から果肉(?)の境…

紫陽花ポヨポヨ軍団~思い込みを手放すと見える世界が変化する

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♪ 季節の流れが少しズレている(笑)北海道。 只今、紫陽花さんが元気に咲いております。 紫陽花の記憶はちょっとネガティブ。 私は小さい頃は病気がちでいつも一人でした。 雨上がりの庭。 じっとりした…

今日のチャレンジ♪〜原始人山ちゃんの小さな一歩。

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♪ ただいま絶賛チャレンジ中!!。 …なにがって? タブレットからブログをアップ! え?くだらない? いやいや、原始人の私にはかなりドキドキの チャレンジなんですよぉ! レベル低くてゴメンね〜♪ ……… …

続・泣く子も黙る…!!妹みぃーつけたッ♪

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♪ 以前、泣く子も黙る…私のクシャミのお話ししましたが、 先日ちょっぴり嬉しいことがありました! touria-ty.hatenablog.com はい。私のクシャミは特徴的なんですよ…人に言わせれば。 これって小さい頃…

北の街の空の下…定点観測は心のビタミン♪

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♬ 久しぶりの北の街。 札幌から片道約5時間。到着して見上げた空!あ。あれから5年! ずいぶん変わったな、私。……6年前。 以前の仕事を完全にリリースしてフリーになった。スケジュールは真っ白。営業…

夏休み突入…かなぁ?

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♪ 7月の3連休が終わり、 今日あたりから学生さん達は 待ちに待った夏休み〜なのでしょうか? お子様がいらっしゃるご家庭では お疲れさま!ですね(笑) 『親業』にはお休みがないからなぁ〜。 暑さが…

アイツとアタシの仲良し?2日目ッ♬

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♬ ひじょぉーーーに私事の蕁麻疹ネタに おつきあい下さってありがとうございます。 なんだかね、有り難いことに シェアを結構いただいてるようでね 誰かの何かの参考になったとしたら 全身赤斑やまや牛…

久しぶりにアイツがやってきた!…It's 振り返り time.

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♬ 一昨日の晩から、アイツの出現で貫徹。 そして、ドタバタな昨日でした。 …アイツって? それは、蕁麻疹〜!!! もともとアレルギー体質で、軽い蕁麻疹には 慣れています。が、 今回のアイツは…凄かっ…

辞めるときは自分でわかるって?!~上がる転職・キャリアアップのために♬

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♬ 辞めたいときが成長点って話しましたけれども、 辞めたいど真ん中にいる方にはちょっと辛かったかな、 ごめんね。 touria-ty.hatenablog.com でもね、あなたの人生はこれからの方が長い訳で、 今、辛い…

つかの間の夏の始まり

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です。今日も札幌は30度。 暑いです。陽射しが強いから歩いていると 頭が熱くなるのがよくわかる。昨日は日光湿疹出ちゃいました(笑)太陽と暑さが嬉しくて アホみたいに、 ぎらつく正午に日焼け止めも忘れ …

七夕の織姫と彦星に想いを馳せる〜自分軸で生きるために

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♬ 7月7日、七夕。 昨日からしつこいね〜すみません。 なんかね、今年の七夕は 織り姫と彦星 が気になるのです。 先月とある女性有名人の方が亡くなり、 それ以降、気になりまして その方のご家族のブログ…

明日は七夕…願いをこめて、Happy making♬

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♬ 明日は7月7日、七夕♬ 地域によっては、 旧暦の7月7日の 8月7日を七夕としているところもあります。 実は、我が北海道・札幌は8月7日が七夕。 でも全国的には、七夕は明日ですよね♪ ですから、…

辞めたいときが成長点!…迷子さんのための道標

みなさん、こんにちは!メンタルトレーナーの山屋です♬ 自分の居場所を見つけましょう♬って お話をしましたが、 その答えを見つけるための見極めのひとつが辞めたいとき、です。 嫌だ、嫌だ!辞めたいッ!! って状況が最高のタイミング♪ 人間ってね、慣れる…